Instrucciones: Responde las siguientes preguntas.

• Selecciona la opción correcta.

  La falta de actividad física y el alto consumo de alimentos ricos en grasas y almidones son las principales causas de:
  • Anemia
  • Desnutrición
  • Obesidad

• Selecciona la opción correcta.

  Son hábitos saludables que pueden prevenir alteraciones nutricionales, excepto:
  • Seguir modelos de belleza
  • Tomar suficiente agua simple
  • Realizar ejercicio diariamente

• Selecciona la opción correcta.

  Las personas que sufren de __________ presentan una obsesión por comer sanamente, llegando a evitar reuniones o lugares donde consideren sirven comida no saludable.
  • Anorexia
  • Ortorexia
  • Bulimia

• Selecciona la opción correcta.

  Las alteraciones nutricionales ocurren cuando:
  • Existe un desequilibrio entre los nutrientes que se ingieren y la energía que se gasta normalmente.
  • Se comen en exceso alimentos ricos en grasas, lo que provoca problemas en diversos órganos.
  • Se presenta una falta de nutrientes por ingerir poca comida o vomitar los alimentos que se comen.

• Selecciona la opción correcta.

  La desnutrición es un ejemplo de alteración nutricional por ________ de nutrientes y ocurre cuando no se cuenta una dieta suficiente y completa.
  • Neutralidad
  • Exceso
  • Deficiencia