Instrucciones: Selecciona la respuesta correcta.

• Completa la oración.

  Una de las recomendaciones para disminuir o evitar el estrés es ______ profundamente y, si es posible, asistir a clases de yoga para relajarse.
  • bailar
  • dormir
  • hacer todo rápido
  • respirar

• Es un proceso en el que adquieres conocimientos y habilidades a través de la reflexión y la práctica:
  • Análisis
  • Coordinación
  • Aprendizaje
  • Comprensión

• ¿Qué habilidades se requieren para convertirse en un aprendiz independiente?

  • Hablar en público
  • Administración del tiempo
  • Autorregulación
  • Dominio de la ira
  • Confianza
  • Motivación
  • Administración económica

• Selecciona Falso o Verdadero de acuerdo a los hábitos y condiciones necesarias para aprender.

  • Hacer ejercicio diariamente o hacer una actividad al aire libre.

    • Verdadero
    • Falso

  • Improvisar los tiempos de estudio, sin periodos de descanso.

    • Falso
    • Verdadero

  • Procurar un área de estudio limpia, ordenada y con  buena ventilación.

    • Verdadero
    • Falso

  • Contar con una silla; no es necesario que tenga respaldo para apoyar la espalda.

    • Falso
    • Verdadero

  • Tener un horario fijo para estudiar, divertirse y descansar.

    • Verdadero
    • Falso

• Son factores externos que interfieren en tus objetivos y resultados al momento de querer aprender algo nuevo.
  • Técnicas de estudio
  • Estrategias de aprendizaje
  • Hábitos y condiciones de estudio
  • Habilidades de estudio